Ведущий ток-шоу «Правила жизни» на телеканале «Россия-Культура» Алексей Бегак и его гости обсуждают истоки традиций и привычек современных людей. Светлая студия с белыми кирпичными стенами и стеклянным столом напоминает модное кафе, где участники могут поговорить о самом интересном за чашкой кофе.